Ecuador está conocido por una amplia gama de potatos, frutas, y pez y mariscos de la alta calidad. La dieta típica es arroz, potatos y carne (vaca y pollo) con aji (salsa picante). Otros platos encontrado todos los días en un resturante o en casa son: seco de pollo (pollo guisado con arroz y rebanas de agucate), lomo salteado (bistec fino con cebollas y tomates) y choclo (maíz asado).
SECO DE POLLO
LOMO SALTEADO
CHOCLO
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